糖尿病通信

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糖尿病通信12  睡眠と糖尿病

「春眠暁を覚えず」の季節がやってきました。 朝が来たことに気付かず、寝過ごしてしまう程にぐっすり眠れていれば、身体自体には問題ありません(仕事や学業には・・・頑張ってください!)が、睡眠不足になると様々なことに不都合が起 […]

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