糖尿病通信
糖尿病通信17 熱中症にはご注意を
○夏真っ盛り！ とても暑い夏が続いています。暑すぎて体調を崩しやすい時期ですが、この夏を楽しく過ごしたいものです。 ところで、糖尿病の方は熱中症になりやすいということをご存知でしょうか？ 今回は熱中症と糖尿病についてのお […]
糖尿病通信１５ 夏バテと糖尿病
○暑い夏が到来！ うっとうしい梅雨が終わりますと、うだるような暑さの夏が到来し、夏バテを起こしやすくなります。 夏バテは夏に起こる体調不良の総称で、原因は、主に食欲不振による栄養不足、温度差による自律神経の乱れ、発汗によ […]
糖尿病通信15 食後の強烈な眠気
○食後は眠くなります おなかがいっぱいになると眠くなるのは、皆さんよく経験することだと思います。 原因として、食べたものを消化吸収するために胃腸に血液が集まることで脳に行く血液量が減少するため眠たくなります。また、食後は […]
糖尿病通信14 糖尿病と癌 その２
○糖尿病があると癌になりやすい 日本人の死因の１位は悪性新生物（癌）でありますが、生活習慣によって癌になるリスクは変化することはよく知られています。 糖尿病は生活習慣病の代表的な一つで、糖尿病がある人はない人に比べて癌に […]
糖尿病通信13 糖尿病と癌
○日本人の死亡原因1位は？ 厚生労働省は、平成27年の死因順位1位は悪性新生物（癌）と報告しています。 癌発生と生活習慣の関わりはよく言われていますことですが、糖尿病もまた生活習慣との関連はとても深く、また、医学界でも糖 […]
糖尿病通信12 睡眠と糖尿病
「春眠暁を覚えず」の季節がやってきました。 朝が来たことに気付かず、寝過ごしてしまう程にぐっすり眠れていれば、身体自体には問題ありません（仕事や学業には・・・頑張ってください！）が、睡眠不足になると様々なことに不都合が起 […]
糖尿病通信11 インスリンについて
糖尿病は、「血液中に必要以上に余った糖（高血糖）が、長い間かけてじわじわと身体中をおかしくする」という疾病なので、血糖値を下げて一定に保つことが大事です。その血糖値を下げる唯一のホルモンが「インスリン」です。 そこで今回 […]
糖尿病通信9 笑いの効用
○笑いの効用 笑いの効用は様々で脳の働きが良くなる、血行促進、免疫力アップ、自律神経が整う、筋力アップ、カロリー消費アップ、悪玉コレステロール低下、ストレス解消、幸福感や鎮痛作用などが笑いの効用として知られていますが、笑 […]
糖尿病通信８ 血液検査
糖尿病の血液検査は様々あり、「何を知りたいのか」によって調べる検査が異なります。 そこで今回は、糖尿病の代表的な血液検査のお話です。 ○尿糖検査 尿糖検査は、市販の試験紙で検査できる手軽な方法で、血糖の状態を簡単に把握で […]